Ортопедические стельки: рекомендации по применению
Ортопедические стельки это специальная вкладка в обувь, которая нужна для поддержки и распределения нагрузки по стопе.
Ортопедические стельки обеспечивают уменьшение нагрузки на позвоночник, тазобедренные, коленные, голеностопные суставы, корректируют и лечат стопу. Стельки изготавливают из натуральной кожи, в полный размер стопы или под определенную ее часть (полустельки).
Ортопедические стельки рекомендуют использовать:
- при активном образе жизни;
- при занятиях спортом;
- любителям высоких каблуков;
- при появлении боли в ногах;
- при повреждении суставов коленей;
- при появлении пяточной шпоры;
- при плоскостопии и варикозе;
- при “диабетической стопе”.
Эффект от применения ортопедических стелек
- Ортопедические стельки исключают неправильную нагрузку на стопу;
- Фиксируют верное положение стопы;
- Уменьшают болевые ощущения от пяточных шпор, плоскостопия или других болезней стопы;
- Препятствуют появлению мозолей и натоптышей;
- Обеспечивают плавную походку;
- Компенсируют нарушения и деформацию стопы;
Натуральная кожа впитывает влагу и запахи, что обеспечивает дополнительный комфорт в течение дня.
Ортопедические стельки может приобрести каждый, чтобы определить какие именно вам подойдут, ориентируйтесь по назначению.
Бескаркасные (мягкие) стельки
Изготавливаются из натуральной кожи, средний слой стельки выполняется из карбона (для поддержки микроклимата), а эластичная пенополиуретановая вставка помогает поддерживать стопу.
Помогают разгрузить мышцы стопы, обеспечивают комфорт при ношении обуви благодаря распределению нагрузки. Помогают снизить утомляемость ног и предотвратить развитие плоскостопия. У таких стелек минимальный валик и часто отсутствует поддержка продольных сводов.
Использование рекомендовано при:
- беременности;
- фиксированном плоскостопии;
- лишнем весе;
- диабете;
- при небольших отклонениях большого пальца;
- начальных стадиях плоскостопия;
- активных занятиях спортом (бег, лыжи, катание на коньках).
- слабости мышц стоп;
- продольном плоскостопии;
- комбинированном плоскостопии;
- активных занятиях спортом (исключая прыжки и бег);
- лишнем весе.
- необходимости долго носить обувь на каблуках;
- обострении пяточной шпоры;
- вальгусных деформациях;
- натоптышах.
Используются в узкой модельной обуви, подходят для обуви на каблуке или любых видов обуви летнего сезона.
Каркасные (жесткие) стельки
Изготавливаются на каркасной основе из полимеров или пластика. Имеют возвышение на внутренней стороне для поддержки продольного свода и изменения положения голеностопного сустава. Каркасные стельки хорошо амортизируют и создают естественную опору. В таких стельках встречается выраженный метатарзальный валик.
Помогают снять болевой синдром в ногах при повышенной утомляемости, снижают нагрузку на тазобедренные, голеностопные суставы, улучшают кровообращение.
Каркасные стельки используются при:
Могут использоваться в любых видах закрытой модельной и спортивной обуви.
Пяточный амортизатор (полустельки)
Полустельки изготавливаются из натуральной кожи, разработаны для использования в обуви на каблуке до 5 см, для поддержки стопы и перераспределения ударной нагрузки.
Обеспечивают амортизацию пяточного отдела, помогают снизить нагрузку на суставы, при длительном нахождении на каблуках обеспечивают комфорт и уменьшают ощущение боли и усталости в ногах.
Полустельки используются при:
Полустельки рекомендуется использовать в узкой, модельной обуви и моделях с открытой носовой частью.
Во время привыкания к стелькам может возникнуть ощущение дискомфорта в ногах, обычно оно проходит в течение одной-двух недель. Если стелька качественная и подобрана правильно, дискомфорт проходит в течение нескольких дней.